Депрессия и зрение

Содержание
  1. Помутнение зрения и использование антидепрессантов – Депрессия – 2020
  2. обзор
  3. Сопутствующие лекарства
  4. продолжительность
  5. Лечение
  6. Признаки депрессии: 7 физических симптомов
  7. 1. Усталость или постоянное снижение уровня энергии
  8. 2. Снижение болевой терпимости
  9. 3. Боли в спине или ноющие мышцы
  10. 4. Головные боли
  11. 5. Проблемы с глазами или ухудшение зрения
  12. 6. Боль в животе или расстройство
  13. 7. Проблемы с пищеварением или нерегулярный стул
  14. Депрессия: прорыв в понимании природы недуга и его лечения?
  15. Воспаление и настроение
  16. Что лечить в первую очередь?
  17. Механизм запуска
  18. В поисках нового препарата
  19. “Взять себя в руки”?
  20. Правда ли, что из-за нестабильного невротического состояния ухудшается зрение?. Доставка контактных линз и очков по Москве и России
  21. Невроз — что это такое?
  22. Причины невроза
  23. Симптомы невроза
  24. Ухудшение зрения при неврозе
  25. Ухудшение зрения при неврозе — как это лечить?
  26. Через отрицание и депрессию к внутреннему равновесию и мужеству
  27. Классическая теория психологии принятия
  28. Особенности фаз принятия
  29. Пятая фаза – как пятый элемент для спасения мира

Помутнение зрения и использование антидепрессантов – Депрессия – 2020

Депрессия и зрение

Если вы испытываете помутнение зрения на антидепрессанте, что это значит? Это опасно? Почему это происходит?

обзор

Затуманенное зрение является возможным антидепрессивным побочным эффектом, при котором человек становится неспособным видеть ясно. Это было описано во многих отношениях, но чаще всего это описывается как отсутствие «резкости» и ясности зрения человека.

В дополнение к отсутствию ясности, у кого-то также могут возникнуть такие симптомы, как жжение, зуд, покраснение глаз или ощущение царапанья или шероховатости. Кроме того, некоторые люди отмечают чувствительность к свету.

Сопутствующие лекарства

Затуманенное зрение чаще всего ассоциируется с классом антидепрессантов, известных как трициклические антидепрессанты. Этот класс лекарств включает такие препараты, как элавил (амитриптилин), памелор (нортриптилин), норпрамин (дезипрамин), тофранил (имипрамин), синекван (доксепин) и другие.

Трициклические антидепрессанты блокируют рецепторы в мозге для нейротрансмиттера ацетилхолина.

[attention type=yellow]

Когда этот рецептор блокируется, производство слез прекращается, в результате чего глаза становятся сухими (синдром сухого глаза).

[/attention]

Поскольку существуют рецепторы ацетилхолина и в других областях тела, эта блокировка может также привести к появлению симптомов в других частях тела, таких как сухость во рту и запор.

продолжительность

Затуманенное зрение как побочный эффект трициклических антидепрессантов обычно спадает в течение нескольких недель после лечения, даже если вы продолжаете регулярно принимать лекарство.

Лечение

Полезные шаги, которые вы можете предпринять, если у вас затуманенное зрение, включают:

  • Обследование глаз, чтобы исключить другие причины помутнения зрения. Есть много причин помутнения зрения, из которых антидепрессанты только одна. Очень важно убедиться, что ваши глаза проверены, чтобы исключить любые другие причины, особенно потому, что многие из них требуют своевременного лечения.
  • Используя искусственные слезы в течение дня и смазывая мазь перед сном, чтобы уменьшить сухость.
  • Использование увлажнителя.
  • Избегать курения, а также пассивного курения. В дополнение к курению важно управлять любыми другими раздражителями в вашей среде, которые могут раздражать ваши глаза. Возможно, вы захотите поговорить с аллергологом, если побочный эффект вашего антидепрессанта усиливает глазные симптомы, которые у вас были в некоторой степени связаны с аллергией окружающей среды.
  • Поговорите с врачом о пунктуальных пробках. Пунктуальные заглушки – это маленькие силиконовые заглушки, которые используются для блокировки слезных протоков на внутреннем или внешнем веке. Это позволяет организму сохранять естественные слезы, которые смазывают глаза, или искусственные слезы, которые вы наносите.
  • Поговорите с врачом об изменении дозы. Если это невозможно, возможно, пришло время перейти на другой класс антидепрессантов.

Если у вас по-прежнему возникают проблемы со слабым зрением, другой вариант может заключаться в том, чтобы поговорить с врачом о переходе на другой тип лекарства.

Хотя трициклики могут быть лучшим выбором для некоторых, другие люди могут добиться большего успеха с одним из более новых типов лекарств, таких как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) или ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина (SNRIs).

Эти антидепрессанты влияют на рецепторы ацетилхолина не так, как трициклические, и имеют меньше побочных эффектов. Ваш врач сможет помочь вам определить, подходит ли вам препарат другого типа.

Если вас беспокоят какие-либо побочные эффекты, которые вы испытываете, лучше всего продолжать принимать лекарства в соответствии с предписаниями, пока ваш врач не посоветует вам внести изменения. Это не означает, что вам нужно подождать до следующей встречи, и вам следует немедленно позвонить своему врачу, если вас это беспокоит.

Слишком быстрая остановка антидепрессанта может привести к так называемому синдрому прекращения приема пищи, который может вызвать у вас плохое самочувствие.

Симптомы синдрома отмены антидепрессанта могут включать мышечные боли, тошноту, усталость, странные ощущения и головокружение. Также возможно, что ваша депрессия может вернуться или усугубиться, если вы перестанете принимать лекарства.

Ваш врач сможет порекомендовать вам, как лучше прекратить прием или изменить лекарства, чтобы избежать этих проблем.

Источник: https://rus.psychic-parapsychologist.com/blurred-vision-antidepressant-use-73097

Признаки депрессии: 7 физических симптомов

Депрессия и зрение
Депрессия может проявляться и в виде физической боли/ Александр Ваганов, photosight.ru

Мы часто связываем депрессию с эмоциональной болью, такой как грусть, плач и чувство безнадежности. Однако исследование ResearchTrusted Source показывает, что депрессия может проявляться и в виде физической боли.

Хотя мы не часто думаем о депрессии как о физической боли, а особенно в некоторых культурах – особенно в тех, где открыто говорить о психическом здоровье “табу”.

Например, в китайской и корейской культурах депрессия считается мифом. Таким образом, пациенты, не осознавая, что физическая боль может быть признаком психологического стресса, обращаются к врачам для лечения своих физических симптомов вместо описания депрессии.

Физические симптомы могут сигнализировать о начале депрессивного периода или подсказать вам, испытываете ли вы депрессию.

Физические симптомы депрессии:

1. Усталость или постоянное снижение уровня энергии

Усталость является распространенным симптомом депрессии. Иногда мы все испытываем более низкий уровень энергии и можем чувствовать себя вялыми по утрам, надеясь подольше остаться в кровати и посмотреть телевизор вместо того, чтобы идти на работу.

Хотя мы часто считаем, что истощение связано со стрессом, депрессия также может вызывать усталость. Однако, в отличие от повседневной усталости, усталость, связанная с депрессией, также может вызывать проблемы с концентрацией внимания, чувство раздражительности и апатию.

Доктор Маурицио FavaTrusted Source, директор программы клинических исследований в Бостонской больнице общего профиля в Массачусетсе, отмечает, что люди с депрессией часто испытывают нереставрирующий сон, что означает, что они чувствуют себя вялыми даже после полной ночи отдыха.

[attention type=red]

Однако, поскольку многие физические заболевания, такие как инфекции и вирусы, также могут вызывать усталость, может быть трудно определить, связано ли истощение с депрессией.

[/attention]

Хотя повседневная усталость является признаком этого психического заболевания, другие симптомы, такие как грусть, чувство безнадежности и ангедония (отсутствие удовольствия от повседневной деятельности), также могут присутствовать при депрессии.

2. Снижение болевой терпимости

Чувствували вы ли когда-нибудь, что ваши нервы горят, а вы не можете найти никакой физической причины своей боли? Оказывается, депрессия и боль часто сосуществуют вместе.

Одно исследование 2015 года показало корреляцию между людьми, страдающими депрессией, и снижением толерантности к боли, в то время как другое исследование в 2010 году показало, что боль оказывает большее влияние на людей, страдающих депрессией.

Эти два симптома не имеют четкой причинно-следственной связи, но важно оценивать их вместе.

3. Боли в спине или ноющие мышцы

Утром вы можете чувствовать себя хорошо, но когда вы на работе или сидите за рабочим столом, у вас начинает болеть спина. Это может быть стресс или депрессия. Хотя они часто связаны с плохой осанкой или травмами, боли в спине также могут быть симптомом психологического стресса.

Исследование 2017 года “Надежный источник” из 1 013 канадских студентов обнаружили прямую связь между депрессией и болями в спине.

Психологи и психиатры долго полагали, что эмоциональные проблемы могут вызвать хронические боли. Но особенности процесса все еще исследуются, такие как связь между депрессией и воспалительной реакцией тела.

Новые исследования показывают, что воспаление в организме может иметь какое-то отношение к нейросхемам нашего мозга. Считается, что воспаление может прерывать сигналы мозга и, следовательно, может влиять на депрессию и то, как мы к ней относимся.

4. Головные боли

Почти каждый испытывает случайные головные боли. Они настолько распространены, что мы часто списываем их. Стрессовые ситуации на работе, такие как конфликт с коллегой, могут даже вызвать эти головные боли.

Однако ваша головная боль не всегда может быть вызвана стрессом. Если вы заметили, что они учащаются, это может быть признаком депрессии.

В отличие от мучительных мигреней, головные боли, связанные с депрессией, не обязательно ухудшают функционирование человека. Специалисты описывают ее как “головная боль от напряжения”. Этот тип головной боли может ощущаться как легкое пульсирующее давление, особенно вокруг бровей.

Хотя этим головным болям помогают безрецептурные обезболивающие препараты, они, как правило, повторяются регулярно. Иногда хронические головные боли напряжения могут быть симптомом большого депрессивного расстройства.

Однако головные боли – не единственное свидетельство того, что ваша боль может быть психологической. Люди с депрессией часто испытывают дополнительные симптомы, такие как грусть, чувство раздражительности и снижение энергии.

5. Проблемы с глазами или ухудшение зрения

Считаете ли вы, что мир выглядит размытым? В то время как депрессия может привести к тому, что мир станет серым и унылым, одно исследование, проведенное в Германии в 2010 году, предполагает, что эта проблема психического здоровья может фактически повлиять на зрение.

В этом исследовании 80 человек с депрессией испытывали трудности с различением черно-белого изображения. Известное исследователям как “контрастное восприятие”, это может объяснить, почему депрессия может заставить мир выглядеть туманным.

6. Боль в животе или расстройство

Спазмы в желудке являются одним из самых узнаваемых признаков депрессии. Однако, когда ваш живот начинает спазмовать, легко списать это на газы или менструальную боль.

Боль, которая усиливается, особенно когда возникает стресс, может быть признаком депрессии.

Согласно исследователям из Гарварда, депрессия может вызвать (или быть результатом) воспаление пищеварительной системы.

[attention type=green]

Врачи и ученые иногда называют кишечник “вторым мозгом”, потому что они нашли связь между здоровьем кишечника и психическим благополучием. Наши желудки полны хороших бактерий, и если существует дисбаланс хороших бактерий, могут возникнуть симптомы тревоги и депрессии.

[/attention]

Соблюдение сбалансированной диеты и прием пробиотиков может улучшить здоровье кишечника, что также может улучшить настроение, но необходимы дальнейшие исследования.

7. Проблемы с пищеварением или нерегулярный стул

Проблемы с пищеварением, такие как запор и диарея, могут быть смущающими и неприятными. Часто вызванные пищевыми отравлениями или желудочно-кишечными вирусами, легко предположить, что дискомфорт в кишечнике связан с физическим заболеванием.

Но такие эмоции, как грусть, беспокойство и опустошение, могут нарушить нашу пищеварительную систему. В одном исследовании 2011 года “Надежный источник” предполагается связь между тревожностью, депрессией и желудочно-кишечными проблемами.

Источник: https://glavred.info/life/kak-pravilno-raspoznat-depressiyu-novosti-10180358.html

Депрессия: прорыв в понимании природы недуга и его лечения?

Депрессия и зрение

Джеймс Галлахер, Рейчел Бьюкенан и Эндрю Лак-Бейкер, Би-би-си

Правообладатель иллюстрации Hayley Mason Image caption Хейли Мейсон не может самостоятельно справиться с депрессией

Не часто приходится сообщать о революции в понимании и лечении депрессии, однако именно так медики называют одно из самых важных открытий, сделанных в психиатрии за последние 20 лет.

Суть его в том, что некоторых из нас предает наш самый главный защитник – иммунная система, которая изменяет наше мироощущение.

От этого недуга страдают 350 млн человек по всему миру, среди них – живущая в английском графстве Кембриджшир Хейли Мейсон.

“Моя депрессия доводит меня до того, что я не могу встать с кровати, не могу выйти из спальни, не могу пойти в гостиную и пообщаться с моим супругом и его детьми, – рассказывает Хейли.

– Я не могу, чтобы телевизор был все время включен, меня раздражают звуки и свет, меня преследуют суицидальные мысли, я занимаюсь членовредительством, не могу выйти из дома, не вожу машину.

Так что я сижу все время в четырех стенах, поскольку не могу справиться с окружающей меня действительностью”.

Антидепрессанты и психологическая помощь, какой, например, является когнитивно-поведенческая психотерапия, многим людям с депрессией помогают, но есть и такие, кто не реагирует на подобные виды лечения.

Поэтому теперь ученые решили подойти к этой проблеме с другой стороны: посмотреть, не может ли иммунная система вызывать депрессию?

“На мой взгляд, мы должны мыслить радикально”, – говорит профессор Эд Баллмор, заведующий кафедрой психиатрии в Кембриджском университете и возглавляющий новое направление изучения депрессии.

Image caption Профессор Эд Баллмор из Кембриджского университета возглавляет новое направление изучения природы депрессии

Воспаление и настроение

“Недавняя история показывает нам, что если мы хотим совершить прорыв в лечении в какой-то области, которая остается чрезвычайно важной в смысле причинения инвалидности и страданий, то тогда нам необходимо пойти новым путем”, – рассказывает профессор.

Поэтому теперь медики изучают, не вызывает ли разладившаяся иммунная система воспаление в организме, что приводит к изменению настроения.

Как указывает профессор Баллмор, это в каком-то смысле относится к каждому из нас – стоит только вспомнить последний раз, когда у нас был грипп или простуда.

“Депрессия и воспаление зачастую идут рука об руку. Если у вас грипп, то иммунная система реагирует на это; у вас начинается воспаление, и очень часто настроение у людей тоже меняется.

Меняется их поведение, они могут стать менее общительными, более сонными, замкнутыми.

У них могут появиться негативные мысли, характерные для депрессии, и все это – следствие инфекции”, – говорит профессор Баллмор.

Это деликатный подход, который в то же время содержит весьма существенный сдвиг в понимании природы этой болезни. Дело не в том, что мы начинаем жалеть себя, когда болеем, а в том, что химические вещества, вызывающие воспаление, напрямую воздействуют на наше настроение.

Воспаление – это часть реакции нашей иммунной системы на опасность. Это невероятно сложный процесс, который подготавливает наш организм к борьбе с враждебными силами.

Если воспаление незначительно, то тогда инфекцию можно отбить.

Если воспаление большое, то оно причиняет вред, и по какой-то причине у трети всех людей с депрессией обнаруживается постоянно высокий уровень воспалительных процессов в организме.

[attention type=yellow]

В частности, у Хейли: “У меня постоянно высокий уровень маркеров воспалительных заболеваний. По-моему, нормальный уровень до 0,7, а у меня 40, и это у меня постоянно обнаруживается в анализе крови”.

[/attention]

Появляется все больше свидетельств того, что воспалительные процессы – это не просто что-то, что обнаруживается порой у больных депрессией, это то, что вызывает депрессию; иными словами – что иммунная система меняет работу мозга.

Причем тут артрит?

Чтобы побольше узнать об этом революционном понимании природы депрессии, мы отправились в отделение Королевской больницы в Глазго, где лечат артрит.

Казалось бы, довольно неожиданное место, но, как выяснилось, именно в подобных терапевтических отделениях доктора впервые заметили некую странную закономерность.

Правообладатель иллюстрации SPL Image caption У больных ревматоидным артритом иммунная система атакует суставы

Ревматоидный артрит происходит, когда иммунная система атакует суставы. Врачи обратили внимание на то, что когда подобным пациентам прописываются противовоспалительные препараты для лечения вполне конкретных, затронутых артритом, проблемных зон, их настроение также улучшается.

“Когда мы прописываем эти лекарства, то видим довольно быстрое улучшение общего состояния [пациентов], а настроение повышается весьма значительно, что даже несколько несоразмерно той степени воспаления, которое поразило их суставы и кожный покров”, – говорит профессор Иен Маккиннес, консультант-ревматолог Королевской больницы в Глазго.

Из этого можно сделать вывод, что настроение у этих пациентов не просто улучшилось от того, что у них стали меньше болеть суставы, а из-за каких-то других, более глубинных процессов.

“Мы просканировали мозг пациентов с ревматоидным артритом, затем дали им весьма конкретную дозу иммунотерапии, а затем вновь просканировали.

И что начинаем замечать, когда даем эти противовоспалительные препараты – это весьма примечательные изменения в нейрохимической структуре мозга, – поясняет профессор Маккиннес.

– Нейронные проводящие пути мозга, задействованные в возникновении депрессии, изменялись в лучшую сторону у пациентов, которым давалась иммунотерапия”.

Одно возможное объяснение этого феномена заключается в том, что вызывающие воспаление химические вещества попадают в мозг и нарушают производство серотонина – ключевого нейромедиатора, ответственного за хорошее настроение.

Что лечить в первую очередь?

Для дальнейшего углубления в тему мы посетили лабораторию под руководством профессора биологической психиатрии Кармина Парианте в лондонском Королевском колледже (King's College London). Вот уже 20 лет он собирает воедино данные о взаимосвязи депрессии и воспалительных процессов в организме.

“Примерно 30-40% страдающих от депрессии пациентов имеют высокий уровень воспаления, и именно это у этих людей, на наш взгляд, и является причиной их депрессии. Это подтверждается также и тем, что высокий уровень воспаления присутствует у тех, кто не страдает от депрессии, но находится в зоне риска”. – поясняет профессор Парианте.

“В результате исследований мы поняли, что если у вас сегодня имеется какое-то воспаление, то у вас более высокий риск развития депрессии в ближайшие недели или месяцы, даже если сегодня с вами все в порядке в этом отношении”, – говорит врач.

Его исследования показали не только то, что у пациентов с депрессией высока вероятность наличия воспалительного процесса, но и то, что люди с чрезвычайно активной иммунной системой слабее реагируют на антидепрессанты.

А это очень важно, так как треть пациентов с депрессией не получают никакой пользы от медикаментозного лечения.

Правообладатель иллюстрации Jen Streeting Image caption Дженнифер Стритинг за годы лечения депрессии испробовала много разных антидепрессантов

Механизм запуска

Но тут получается некая неувязка: если действительно иммунная система, реагируя на инфекцию, впоследствии вызывает депрессию, то это не вписывается в обычный анамнез депрессивных больных.

Взять, к примеру, будущую акушерку Дженнифер Стритинг из Лондона, которая полагает, что ее проблемы с душевным здоровьем начались в 14 лет.

“У меня тогда умерла бабушка, а у моей мамы был рак груди, так что если вы спросите моего психотерапевта, то она объясняет все этим горем и тем фактом, что тогда этому должного внимания никто не уделил. Я думаю, просто слишком много на меня всего свалилось”, – говорит Дженнифер.

Но профессор Парианте полагает, что именно такие тяжелые моменты в жизни изменяют нашу иммунную систему, что в дальнейшем может увеличить риск развития депрессии.

“Мы полагаем, что иммунная система – это ключевой механизм, который в результате полученных в ранние годы [психологических] травм может дать в последующие годы долгосрочную реакцию.

[attention type=red]

У нас есть данные, которые показывают, что у тех взрослых, кто пережил в ранние годы трагедию, даже если у них нет в анамнезе депрессии, все равно – у них возбужденная иммунная система, и потому они находятся в зоне риска”, – объясняет он.

[/attention]

Теперь может появиться надежда на то, что лекарства, направленные на лечение иммунной системы, окажут необходимое воздействие на тех пациентов, кто, как Дженнифер, безуспешно перепробовал все, что можно.

“Я пила сертралин, я пила прозак, потом еще что-то, потом я начала принимать циталопрам, потом мне прописали дулоксетин, и еще миртазапин. В какой-то момент я принимала сразу три разных препарата”, – рассказывает Дженнифер.

Сейчас ей прописали комбинацию из нескольких препаратов, которые, кажется, дали улучшение, однако на это ушло очень много времени.

“Это все достигается методом проб и ошибок, – соглашается профессор Парианте. – Мы не можем заранее предугадать, как пациент отреагирует на тот или иной препарат.

Но мы считаем, что, определив уровень воспаления по анализу крови, мы сможем выявить тех пациентов, которым необходимо более комплексное, интенсивное лечение антидепрессантами, может быть, даже комбинацией антидепрессантов и противовоспалительных средств”.

Правообладатель иллюстрации King's College Image caption Профессор Кармин Парианте приходит к выводу, что тяжелые моменты в жизни изменяют нашу иммунную систему

В поисках нового препарата

Большинство из нас имеет в домашней аптечке противовоспалительные лекарства типа ибупрофена, однако врачи не советуют самостоятельно экспериментировать в этом направлении, пока еще не закончены клинические испытания нового метода лечения.

Крупнейшая в мире британская благотворительная организация, занимающаяся медицинскими исследованиями – Wellcome Trust объединила усилия университетских ученых и фармацевтической индустрии с тем, чтобы убедиться в правильности новой теории и поскорее разработать новый метод лечения депрессии и тест, выявляющий тех, кому необходима подобная помощь.

Возглавляет эти усилия как раз профессор Кембриджского университета Эд Баллмор, однако мы встретились с ним не в университетских стенах, а в лаборатории другого его работодателя – фармацевтического гиганта GlaxoSmithKline.

В лабораториях компании, где изучаются иммуновоспалительные процессы, ученые разрабатывают новые молекулы, которые, как они надеются, станут эффективным средством лечения воспалительных заболеваний.

Правообладатель иллюстрации Science Photo Library Image caption От депрессии страдают сотни миллионов человек по всему миру

На этот процесс уйдет более 10 лет, однако, как полагает профессор Баллмор, нужный препарат уже может существовать.

“В иммунопсихиатрии хорошо то, что в других сферах медицины уже существуют успешно действующие иммунологические препараты. Они уже могут быть лицензированы или находиться на поздних стадиях клинических испытаний, так что время с начала работы над этим проектом до появления лекарства, которое может изменить жизнь многих пациентов, может быть гораздо короче”, – полагает профессор.

Как мы видим, поиск среди имеющихся препаратов уже принес свои плоды: те, ранние данные, полученные у больных артритом, привели к тому, что противовоспалительный препарат сирукумаб испытывается сейчас в качестве лечебного средства для страдающих депрессией.

Неужели все придет к тому, что иммунотерапевтические средства будут способны трансформировать лечение депрессии?

“Не думаю, что они станут панацеей. То есть вряд ли получится так, что каждый пациент с симптомами депрессии будет получать какое-нибудь противовоспалительное, – говорит Эд Баллмор.

– Это неверно и, честно говоря, такой “унифицированный” подход к лечению психических расстройств, когда одна таблетка якобы снимает все проблемы, в прошлом уже доказал свою несостоятельность.

[attention type=green]

Нам необходимо рассматривать каждый случай в отдельности, потому что не все, у кого депрессия, страдают от нее по одной и той же причине”.

[/attention]

Помочь определить, кому из больных может помочь иммунотерапия, сможет анализ крови.

Правообладатель иллюстрации F WALSH Image caption Профессор Парианте полагает, что депрессия – это расстройство всего организма

“Взять себя в руки”?

Депрессия – это заболевание, от которого страдают сотни миллионов человек, и если противовоспалительные препараты смогут помочь какому-то проценту из них, пусть небольшому, то это уже будут значительные цифры.

И если иммунотерапия докажет свою состоятельность в этом вопросе, то самым главным следствием будет то, что это изменит наше восприятие этого недуга: мы вряд ли будем думать о страдающих депрессией, что им “просто нужно взять себя в руки”.

“Я терпеть не могу, когда так говорят, потому что если бы я могла, то я бы так и сделала, – говорит Дженнифер. – Точно так же, как если у человека диабет, и его уровень инсулина повышенный, а вы ему скажете: “Ой, да ладно, хватит тебе колоться”.

Хейли ей вторит: “Если бы удалось доказать, что депрессия – это физическая проблема [организма], то это бы очень многое изменило. Тогда люди перестали бы относиться к депрессии как к чему-то надуманному, что происходит в голове. Тогда это перейдет в разряд реальных заболеваний, и людям будут верить”.

Профессор Парианте заключает эту мысль следующим образом: “Это прорыв, потому что впервые мы показываем, что депрессия – это не только расстройство психики, на самом деле это даже не расстройство мозга, это расстройство всего организма”.

Этот материал впервые прозвучал в передаче “Воспаленное сознание” на канале Би-би-си Радио-4

Источник: https://www.bbc.com/russian/features-37174427

Правда ли, что из-за нестабильного невротического состояния ухудшается зрение?. Доставка контактных линз и очков по Москве и России

Депрессия и зрение

Невротические расстройства обычно называются неврозами. В большинстве случаев они имеют обратимый характер, хотя и продолжаются достаточно долго. Невроз может повлиять на функционирование всех органов, в том числе глаз. Узнаем, каким образом нестабильное психологическое состояние может отразиться на зрении и как это проявляется.

Невроз — что это такое?

Невроз представляет собой собирательный термин, который обозначает отдельные разновидности расстройств невротического характера. Он может развиться и у женщин, и у мужчин. В группе риска оказываются люди, которые находятся в определенной фазе физиологических изменений: старение организма или период полового взросления.

Однако возникнуть невроз может абсолютно в любом возрасте. У детей он обычно проходит сам, без лечения, и не приводит к каким-либо психическим расстройствам. Во взрослом возрасте невроз может сильно отразиться на здоровье — как физическом, так и психологическом.

Нередко невротические расстройства у взрослых становятся причиной патологий внутренних органов.

Негативные стрессовые ситуации, острые психологические травмы способны вызвать у человека различные болезненные проявления.

Катализатором невроза может стать неразрешенный внутренний конфликт или сильное давление со стороны внешних факторов, являющихся дискомфортными для больного.

При этом спровоцировать невротическое расстройство могут не только тяжелые травмы. Иногда оно становится следствием умственной усталости или постоянных волнений.

[attention type=yellow]

Проявляться невротические расстройства могут разнообразно. Самые частые их признаки — общее недомогание, навязчивые мысли, страхи. Часто невроз способствует снижению умственной активности, физической выносливости. Человек не может полноценно выполнять свою работу, ухудшается качество его труда. Больной становится раздражительным, агрессивным, конфликтным.

[/attention]

Если вовремя не начать лечить подобное расстройство, может возникнуть тяжелое психическое заболевание.

Причины невроза

Есть несколько теорий, каждая из которых предлагает рассматривать те или иные факторы, провоцирующие невротические расстройства.

Так, со стороны физиологии, невроз — это патология организма, причиной которой является сбой в нервной системе.

Чрезмерная активность психики, сопровождающаяся большим количеством нервных процессов, может способствовать дестабилизации психологического состояния.

Есть и другая теория, согласно которой причина невроза — это сочетание раздражителя и особенностей личности. Есть, например, стрессовая ситуация. Люди могут воспринимать ее по-разному. Некоторые могут отнестись к ней равнодушно или с большим терпением, другие не способны всегда адекватно реагировать на различные раздражители.

Большое значение имеет и общее состояние здоровья. Люди, которые не следят за здоровьем, курят, неправильно питаются, злоупотребляют алкоголем, не имеют четкого режима и распорядка дня, часто болеют, постоянно переутомляются физически и умственно, более подвержены неврозам. В случае возникновения стрессовой ситуации они оказываются особенно уязвимыми.

При этом спровоцировать расстройство способны не только отрицательные факторы. Даже положительные эмоции могут привести к развитию невроза. Еще хуже сказываются на психике резкое и постоянное чередование положительных и отрицательных факторов. Так, в детском возрасте невротическое расстройство может стать следствием воспитания по типу «кнут и пряник».

Существует еще психоаналитическая теория. Невроз, согласно ее постулатам, представляет собой результат внутреннего конфликта, возникшего из-за неудовлетворения базовой потребности.

[attention type=red]

При этом основы конфликта могут быть заложены в любом возрасте. Впоследствии они проявляются в виде нестабильного психологического состояния.

[/attention]

В целом причинами невроза в тех или иных случаях являются следующие факторы:

  • изолированность человека от общества;
  • конфликт между инстинктивными влечениями и моральными нормами;
  • сильное давление и контроль со стороны окружающих;
  • ярко выраженная потребность человека в защите или признании;
  • жажда власти, славы, которая не может быть удовлетворена;
  • стремление к идеальности, перфекционизм;
  • неумение отдыхать, неконтролируемый трудоголизм;
  • отсутствие жизненного опыта, навыков адекватного восприятия стрессовых ситуаций.

Это психологические причины. К физиологическим можно отнести заболевания инфекционной или воспалительной этиологии, пагубные привычки, в том числе алкоголизм и табакокурение. Эти факторы снижают иммунитет, а следовательно, и сопротивляемость организма внешней среде. Как проявляется невротическое расстройство? Возможно ли ухудшение зрения при неврозе?

Симптомы невроза

Выделяют две большие группы признаков невроза: психологические и физические. К первым относятся:

  • эмоциональная нестабильность, частые и беспричинные перепады настроения;
  • безынициативность, нерешительность;
  • неадекватная самооценка: завышение или занижение собственных способностей;
  • навязчивые мысли, неконтролируемые страхи;
  • раздражительность, агрессивность;
  • постоянное чувство тревоги, беспокойство;
  • циничное отношение к окружающим, желание критиковать всех и по любому поводу;
  • противоречивость желаний, потребностей;
  • плаксивость, ранимость, чрезмерная впечатлительность, обидчивость, мнительность.

Человек в состоянии невроза сильно концентрируется на на психотравмирующих событиях. Иными словами, та или иная ситуация не отпускает больного, он постоянно думает о ней, считает себя виноватым, даже если на это нет причин.

Сосредоточиться на работе или позитивных жизненных моментах практически не получается. В таком состоянии выполнять объем работы, являющийся нормальным для человека здорового, невозможно. Производительность труда падает.

Из-за этого может возникнуть конфликтная ситуация на работе. Это усугубит психическое состояние.

Самый распространенный симптом невроза — бессонница. Человеку становится все сложнее уснуть в привычное время. Если он и погружается в сон, то видит кошмары и просыпается в холодном поту. Утром чувствуется сильная усталость, а на протяжении всего дня не отступает сонливость.

Иногда невроз сопровождается повышенной чувствительностью к звукам. Громкие голоса, музыка раздражают больного. Развиваются светобоязнь, метеочувствительность. Эти факторы связаны с физическими проявлениями невроза. В их числе:

  • головная боль, которая почти не проходит, головокружение;
  • дискомфорт в области сердца;
  • проблемы с пищеварением;
  • повышение артериального давления;
  • слабость и дрожь рук;
  • снижение аппетита;
  • избыточное потоотделение;
  • частая потребность в мочеиспускании;
  • изменение менструального цикла;
  • снижение полового влечения;
  • появление «мушек» перед глазами, расфокусировка зрения, падение его остроты.

Эти симптомы являются достаточно распространенными и характерными для многих болезней. Специфическими их назвать сложно. Следовательно, при их появлении врач не всегда ищет причины в психологическом состоянии больного. Из-за этого неврозы всегда очень продолжительны.

Ухудшение зрения при неврозе

Невроз и зрение: могут ли они быть связаны? Как уже было рассказано ранее, невротическое расстройство возникает по разными причинам, в том числе в результате болезней инфекционного характера. Более того, последствия этих расстройств также разнообразны. Ухудшение зрения при неврозе — довольно частая картина, которую наблюдают врачи.

К психогенным проявлениям нестабильного психического состояния относятся: сужение полей зрения и снижение его остроты. Пациенты приходят к офтальмологу с жалобами на то, что плохо видят или почти ничего не видят.

При этом больной хорошо ориентируется в пространстве, не натыкается на предметы, может даже водить автомобиль. При обследовании оказывается, что никаких видимых причин для снижения зрительных функций нет.

Это связано с тем, что основным фактором, приводящим к ухудшению зрения, является нежелание человека «видеть проблему».

Сужение полей зрение характерно для истерического невроза. Обычно он еще сопровождается повышенной светочувствительностью и различными признаками астенопии — быстрой утомляемости глаз.

Изменяется и поведение больных. Его отчасти можно назвать странным. С одной стороны, человек жалуется на снижение зрительных функций, а иногда и частичную или полную слепоту.

С другой стороны, такое состояние не вызывает у него большой тревоги, как это бывает у людей, которые ослепли внезапно. Иными словами, потеря зрения переносится не так болезненно, если в ее основе нет патологических причин. Они и не обнаруживаются при обследовании.

[attention type=green]

Когда окулист исключит все гипотетические недуги, которые могли бы объяснить ухудшение зрение, идет речь о психологических факторах.

[/attention]

Когда человека сильно испуган, у него появляется тревога, желание спрятаться, он инстинктивно зажмуривается, чтобы не видеть проблему физически. Так человек защищается с помощью различных функций своего организма. Психологическая защита будет проявляться в появлении пелены перед глазами, сужении полей зрения и других офтальмологических симптомах.

Ухудшение зрения при неврозе — как это лечить?

Лечением неврозов занимается невролог или психотерапевт. Проводится оно в несколько этапов:

  • снижение эмоциональной напряженности;
  • устранение симптомов невротического расстройства;
  • социальная адаптация больного, психотерапия.

В некоторых случаях применяются медикаментозные препараты, в том числе успокаивающие, снотворные. Видов неврозов достаточно много, как и его причин и признаков. Лечение всегда индивидуальное. Важно установить факторы, которые привели к невротическому расстройству.

Не следует путать глазной невроз с невритом глазного нерва, который представляет собой воспаление, возникающее в результате попадания в глаз инфекции, а также вследствие травмы или простуды. Подобные заболевания лечатся у офтальмолога, а не у невролога.

Чтобы избежать невроза, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно организовывать рабочий день, стараться больше общаться с людьми, высыпаться, вовремя лечить все болезни. Однако от стрессовой ситуации никто не застрахован.

Если Вы понимаете, что стали раздражительным, быстро утомляетесь, остро реагируете на проблемы, которые обычно не вызывают сильного волнения, обратитесь к врачу.

Возможно, нужно лишь немного отдохнуть, изменить привычный распорядок дня, сменить обстановку. Почти все неврозы обратимы, если не запускать их и относиться ответственно к своему здоровью, физическому и психическому.

Источник: https://www.ochkov.net/informaciya/stati/pravda-li-chto-iz-za-nestabilnogo-nevroticheskogo-sostoyaniya-uhudshaetsya-zrenie.htm

Через отрицание и депрессию к внутреннему равновесию и мужеству

Депрессия и зрение

Слабовидящий или слепой человек может изолировать себя от окружающих, провоцируя чувство вины у родственников и близких. Такая самоизоляция очень опасна. В этот момент важно дать человеку уверенность, что он не один, за его зрение продолжается борьба, его поддерживают и за него переживают.

Диагностированный больной глаукомой должен пережить период психологического вреда от диагноза и принять свое заболевание как данность.

В подавляющем большинстве случаев в этот момент больному требуется поддержка и врачей, и значимых близких.

Классическая теория психологии принятия

Считается, что алгоритм психологии принятия человеком своего диагноза универсален.

Материалы, посвященные психологии принятия, например,

Эти и многие другие материалы неизменно отсылают нас к описанным в конце 1960-х годов психиатром Чикагского университета Элизабет Кюблер-Росс стадиям отношения человека к сложной ситуации (применительно к больным с онкологическими диагнозами).

Таких стадий пять:

  • Отрицание
  • Гнев
  • Торг
  • Депрессия
  • Принятие

Первые четыре стадии неконструктивны и даже разрушительны для психики, пятая – конструктивна и позитивна.

Здесь мы должны напомнить себе, что, согласно базовой концепции излагаемого материала, больного глаукомой необходимо обеспечить устойчивой защитной оболочки (системы) из трех составляющих (трех точек опоры) – врача, близких и людей близкого окружения, и ресурсов самого больного.

Формирование этой защитной оболочки идет на этапе принятия на протяжении всех фаз (стадий).

Особенности фаз принятия

  • Для первой фазы (шоковой) характерно неверие в реальность диагноза (отрицание) и «метание» по специалистам с перепроверками анализов и результатов в различных клиниках. Таких больных можно видеть в различных глазных центрах и клиниках уже имеющими на руках медицинское заключение с диагнозом глаукомы.

    В другом варианте проживания этой фазы больной может вообще не обращаться за медицинской помощью, несмотря на острые дискомфорт и боль. В этой ситуации психологи рекомендуют активно эмоционально поддерживать человека (то есть демонстрировать ему наличие точки опоры).

  • Во второй фазе («почему я?») могут проявляться агрессивные реакции, обращенные на врачей, родственников, общество. Психологи рекомендуют позволить больному высказать свои чувства и эмоции и в ответ описать ему позитивные ожидания от возможных мер смягчения ситуации (операция, медикаментозное лечение).

    Родственникам и ухаживающим людям важно знать, что агрессивные проявления со стороны больного никогда нельзя принимать на свой счет.

  • В третьей фазе следует всемерно вселять в человека веру и надежду в успех (помощь) от лечения (то есть должны быть задействованы обе внешние точки опоры – окружающие близкие и медицинский специалист).

  • Четвертая фаза (депрессии) не обязательно присутствует в каждом случае, но достаточно распространена в связи с нарастающей беспомощностью человека при утрате возможности обслуживания себя и распаде навыка социализации.

Слабовидящий или слепой человек может изолировать себя от окружающих, провоцируя чувство вины у родственников и близких.

Такая самоизоляция очень опасна, так как означает, что на уровне подсознания больной пытается убежать от части своего «Я». В этот момент важно дать человеку уверенность, что он нужен, он не один, что за его зрение продолжается борьба, его поддерживают и за него переживают.

В этой фазе крайне важна терпеливая поддержка родственников со стороны друзей, коллег и неравнодушных окружающих. Может повыситься роль так называемого «Значимого Другого», — человека, душевно близкого больному. В этой фазе роль внешних точек опоры особенно неоценима.

Результатом пройденных третьей и четвертой фаз должно стать достижение определенного внутреннего равновесия и выявление психологических ресурсов личности конкретного больного.  Здесь формируются все три точки опоры и создается площадка для создания устойчивой системы дальнейшей   жизни с глаукомой

Когда же наступает такой равновесный момент? Это определяется благополучием семьи (ее «историей»), взаимоотношениями, качеством жизни, морально-психологическими установками, уровнем образования и другими факторами.

  • Пятая, наиболее конструктивная («психологически здоровая») и обязательная фаза – признание/принятие. Она представляет собой психологическую  установку на дальнейшую жизнь в противостоянии обстоятельствам.  Эта фаза проходит уже внутри устойчивой системы жизнеобеспечения.

К сожалению, в реальности до фазы принятия доходит далеко не каждый человек с офтальмологическими проблемами (равно как и со многими другими). Поэтому понятно, насколько важно вовремя дать больному ощущение безопасности (точки опоры), которые в свою очередь дадут ему силы мобилизоваться.

Пятая фаза – как пятый элемент для спасения мира

По сути пятая фаза представляет собой  психотерапевтическую систему, комплексный коучинг, где роль тренеров (коучеров) выполняют родственники, друзья и лечащий врач (доля их участия может быть различной).

Комплексный коучинг, — как его видят современные психологи, —  в ситуации глаукомы представляет собой сосуществование параллельных мероприятий по реабилитации.

Это капельная терапия/лазерная хирургия и психологическое сопровождение поддержка в сложной жизненной ситуации, связанной с возможной операцией на глазах, повышенными требованиями к дисциплине и привыканием к новому образу жизни.

.

Здесь можно упомянуть такую психотехнику принятия, как душевная страховка

Принятие, помогающая смягчить остроту душевной боли при утратах кого-либо или чего-либо, угрозе негативных событий (каким в нашем случае является угроза утраты зрения).

Автор этой техники исходит из того, что предсказанный или предугаданный негативный стресс оказывает на организм куда менее разрушительное действие, чем стресс неожиданный.

 Применительно к глаукоме данная техника включает принятие нового факта (наличия болезни) в свою жизнь и формирования уверенности в том, что жизнь остается светлой и ни в коем случае не заканчивается с диагнозом глаукомы.

Принять ситуацию (диагноз глаукомы) – совсем не означает смириться с ней. Напротив – это означает подумать, какие активные действия нужны для того, чтобы изменить положение дел к лучшему.

При этом необходимо знать, что просто ситуация такова, как она есть, и для чего-то она сложилась именно так, как сложилась, и вам предоставлена возможность сделать над собой усилие, чтобы ее изменить.

 Ведь давно известно, что ничто не происходит беспричинно, и испытания даются человеку не «за что-то», а «для чего-то» – чтобы понять что-то важное и изменить что-то важное. И всегда испытания даются по силам.

>

[attention type=yellow]

Вот и вы принимаете и понимаете выпавшие вам моменты судьбы со всеми их рисками, заведомо зная, что справитесь и преодолеете, и узнаете свои пути адаптации.

[/attention]

Представьте, какие позитивные последствия будут иметь место вслед за теми негативными, которые вы переживаете в момент неприятия, сетуя «за что мне это, почему это произошло со мной».  Например, изменится атмосфера в семье и вы почувствуете, как вас любят и как заботятся внуки.. Иначе говоря, в момент принятия очень вредны отрицательные эмоции (плач, гнев, аффекты, агрессия).

Можно считать, что диагностирование глаукомы представляет собой частный случай, когда жизнь испытывает человека на прочность, на умение держать удар.

Принимая произошедшее (диагноз) как данность, мы даем этому произошедшему шанс измениться в лучшую сторону. Пока внутри вас будут бушевать отрицательные эмоции – этому шансу просто абсолютно невозможно начать реализоваться.

Источник: http://xn--80afieejgglfpb6a5a4k.xn--p1ai/kak-perezhit-diagnoz/ravnovesiye-i-muzhestvo/

Будь здоров
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: