Диффузия в психологии

Содержание
  1. Диффузия личности и четыре состояния идентичности
  2. Ключевые выводы: идентификация личности
  3. Характеристики диффузионной идентичности
  4. Когда люди вырастают из диффузии личности?
  5. Психологическая энциклопедия – значение слова Диффузия Идентичности
  6. Смотреть значение Диффузия Идентичности в других словарях
  7. Посмотреть в Wikipedia статью для Диффузия Идентичности
  8. Что такое диффузные и очаговые изменения?
  9. Первый вопрос при УЗИ
  10. Чем отличается здоровый орган от больного?
  11. Какие это изменения – диффузные или очаговые?
  12. Диффузные изменения – это изменения, затрагивающие весь орган
  13. Очаговыми изменениями называются изменения не всей ткани органа, а только отдельных ее участков
  14. Первый пример
  15. Второй пример
  16. Связь изменений с заболеванием
  17. У вас есть вопросы?
  18. К НАЧАЛУ
  19. Что такое диффузия и её причины, где она протекает быстрее всего, примеры из окружающего мира
  20. Диффузия в физике: определение
  21. Причины возникновения
  22. Диффузия в газах
  23. Как протекает диффузия в жидкостях
  24. Диффузия в твёрдых телах: примеры
  25. Примеры диффузии в окружающем мире
  26. Подробно про диффузию в газах жидкостях и твердых телах подробно рассказано в видео
  27. Когнитивная диффузия помогает нам справляться с нежелательными мыслями / психология
  28. Как мы сливаемся с нежелательными мыслями?
  29. Когнитивно-дефузионные упражнения
  30. 1. «У меня есть мысль о …»
  31. 2. Потеря сознания
  32. Диффузия: причины, особенности процесса, примеры в природе
  33. Что такое диффузия?
  34. Причины диффузии
  35. Формула диффузии
  36. Диффузия в твердых телах
  37. Диффузия в жидкостях
  38. Диффузия, видео

Диффузия личности и четыре состояния идентичности

Диффузия в психологии

Люди в состоянии распространения идентичности не придерживаются какого-либо пути для своего будущего, в том числе профессионального и идеологического, и не пытаются найти путь.

Распространение идентичности – один из четырех статусов (состояний) идентичности, определенных психологом Джеймсом Марсия в 1960-х годах.

В общем и целом, распространение идентичности характерно для подросткового возраста, периода, когда люди работают над формированием собственной идентичности. Но не исключено продолжение такого состояния и в период взрослой жизни.

Ключевые выводы: идентификация личности

Распространение идентичности видится очевидным, когда человек не стремится к идентичности и не пытается её создать. Многие люди, как правило, переживают период распада идентичности в детстве или в раннем подростковом возрасте, пока в конечном итоге не вырастают из этого периода. Однако вполне возможной видится долгосрочная диффузия идентичности.

Джеймс Марсия определил четыре «статуса идентичности». Эти статусы (состояния) идентичности являются продолжением работы Эрика Эриксона по развитию личности подростков.

Распространение идентичности и другие статусы идентичности являются продолжением идей Эрика Эриксона, касающиеся развития личности в подростковом возрасте.

[attention type=yellow]

Джеймс Марсия создал статусы как способ для эмпирической проверки теоретических идей Эриксона.

[/attention]

Согласно сценической теории Эриксона, 5-й этап в период подросткового возраста формирует идентичность личности. Согласно Эриксону, главным кризисом этого этапа является идентичность против ролевого замешательства.

Это период времени, когда подростки фактически выясняют собственную принадлежность и перспективы будущего.

Если этого не происходит, существуют риски ввода в состояние замешательства относительно задачи собственного места в этом мире.

Джеймс Марсия исследовал формирование идентичности в двух измерениях:

1) прохождение человеком периода принятия решений (кризисный период).

2) принятие человеком конкретного профессионального выбора (идеологического убеждения).

В частности, внимание Марсия к оккупации и идеологии вытекает из утверждений Эриксона о том, что занятие и приверженность определенным ценностям (убеждениям) являются основополагающими частями идентичности. С момента, когда Марсия впервые предложил статусы личности, эти статусы стали предметом глобального исследования, особенно с участием студентов колледжей.

Характеристики диффузионной идентичности

Люди в состоянии распространения идентичности не проходят период принятия решений и не принимают никаких твёрдых обязательств. Эти люди, возможно, никогда не переживали кризисного периода, исследуя возможности для своего будущего. С другой стороны, не исключено прохождение периода исследования, но без принятия решений.

Диффузные идентичности пассивны и живут без учёта собственной текущей принадлежности и желаний на будущее. В результате цели таких личностей – не испытывать болей, но испытывать удовольствия. Диффузные идентичности, как правило, испытывают недостаток самооценки, ориентированы на внешнюю среду, имеют более низкий уровень автономии и несут низкую личную ответственность за свою жизнь.

Исследования по распространению идентичности показывают, что эти люди склонны чувствовать себя изолированными и даже склонны к уходу из мира сего.

[attention type=red]

В одном из своих исследований Джеймс Донован обнаружил, что люди, распространяющие личность, с подозрением относятся к другим и считают, что близкие не понимают их.

[/attention]

Такие люди часто прибегают к механизму преодоления недопонимания – уединяются в собственных фантазиях.

Некоторые подростки в распространении идентичности могут напоминать явных бездельников или отстающих в учёбе.

Подростки, чья идентичность распространена в сфере идеологии, могут демонстрировать аналогичное отсутствие внимания и приверженности в области политики, религии и других мировоззрений.

Например, подросток, приближающийся к избирательному возрасту, зачастую не способен выражать предпочтения между кандидатами от разных партий на предстоящих выборах и не учитывает политическую перспективу этих кандидатов.

Когда люди вырастают из диффузии личности?

Люди способны переходить из одного статуса личности в другой, поэтому распространение личности обычно не является постоянным состоянием. Это явление нормально для детей и подростков, которые переживают период распространения идентичности.

До момента достижения подросткового возраста дети часто не имеют чёткого представления о самих себе и собственных предпочтениях. Как правило, будучи только на стадии среднего и старшего возраста, люди начинают плотнее изучать интересы, мировоззрения и перспективы. В результате стартует процесс будущего видения личности.

Тем не менее, исследования показали: долгосрочная диффузия идентичности возможна. Например, исследование, где оценивался статус личности в возрасте 27, 36 и 42 лет, показало интересный результат.

Многие участники, находившиеся в разных сферах жизни, включая профессиональную, религиозную и политическую, в возрасте 27 лет, оставались неизменными в своей идентичности вплоть до контрольного возраста – 42 года.

[attention type=green]

Кроме того, исследованием 2016 года обнаружено, что люди, которые продолжали находиться в статусе распространения личности в возрасте 29 лет, фактически притормаживали свою жизнь.

[/attention]

Либо активно избегали, либо не могли исследовать возможности или вкладываться в такие опционы, как работа и отношения.

Подобные личности рассматривали мир как случайный и непредсказуемый, и поэтому воздерживались от разработки дальнейшего направления своей жизни.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a5f04232480908826c26eba/diffuziia-lichnosti-i-chetyre-sostoianiia-identichnosti-5c5458e0ced40f00ade277a4

Психологическая энциклопедия – значение слова Диффузия Идентичности

Диффузия в психологии

(Identity diffusion). Статус эго-идентичности, при котором молодой человек или девушка могут переживать или не переживать кризис идентичности, связанный с выбором карьеры или идеологических убеждений, но, тем не менее, он (она) не делает определенного выбора или еще очень далек от того, чтобы сделать выбор.

Смотреть значение Диффузия Идентичности в других словарях

Диффузия Ж. — 1. Взаимное проникновение соприкасающихся веществ друг в друга вследствие теплового движения молекул и атомов.
Толковый словарь Ефремовой

Диффузия — -и; ж. [от лат. diffusio – распространение, растекание]1. Физ. Взаимное проникновение соприкасающихся веществ друг в друга вследствие теплового перемещения частиц вещества………

Толковый словарь Кузнецова

Кризис Идентичности — – возникает, когда социально-структурные разделения и этнические или другие субнациональные идентификации препятствуют общенациональному объединению и идентификации……..
Политический словарь

Знаки Идентичности — – название либо обозначение, с помощью которого таможенный орган может вновь опознать оформленные в таможенном отношении товары, транспортные средства и иные……..

Экономический словарь

Знаки Идентичности — – название либо обозначение, с помощью которого таможенный орган может вновь опознать оформленные (в таможенном отношении) грузы, предметы и транспортные средства………
Юридический словарь

Диффузия — 1) проникновение молекул одного вещества (газа, жидкости, твердого тела) в другое при их непосредственном соприкосновении или через пористую перегородку. Обусловлено……..
Словарь микробиологии

Облегчённая Диффузия — см. транспорт, диффузия.
Словарь микробиологии

Простая Диффузия — см. транспорт, диффузия.
Словарь микробиологии

Диффузия — , перемещение вещества в смеси из область с высокой концентрацией в области с низкой концентрацией, вызванное случайным перемещением отдельных атомов или молекул………
Научно-технический энциклопедический словарь

Амбиполярная Диффузия — одновременное перемещение в ионизованной среде(напр., плазме) заряженных частиц обоих знаков, напр. электронов иположительных ионов в направлении падения их концентрации.
Большой энциклопедический словарь

Диффузия — (лат. diffusio распространение, растекание) процесс самопроизвольного взаимопроникновения соприкасающихся веществ за счет теплового движения частиц; является одним из……..
Большой медицинский словарь

Диффузия — (от лат. diffusio – распространение – растекание, рассеивание),движение частиц среды, приводящее к переносу вещества и выравниваниюконцентраций или к установлению равновесного……..
Большой энциклопедический словарь

Расстройство Идентичности “я” — вид расстройств “Я”, заключающийся в утрате психически больным сознания тождественности собственной личности в различные периоды времени; сопровождается чувством……..
Большой медицинский словарь

Сознание Идентичности “я” — (сип. чувство “Я”) осознание тождества “Я” в различные моменты времени; нарушается при некоторых психических болезнях.
Большой медицинский словарь

Диффузия — (от лат. diffusio – распространение, растекание, рассеивание * a. diffusion; н. Diffusion; ф. diffusion; и. difusion) – перенос вещества, обусловленный выравниванием его концентрации в первоначально……..
Горная энциклопедия

Диффузия — – распространение культурного признака за пределы центра его возникновения за счет миграций, воин или обмена.
Исторический словарь

Диффу́зия — (лат. diffusio распространение, растекание)процесс самопроизвольного взаимопроникновения соприкасающихся веществ за счет теплового движения частиц; является одним……..

Медицинская энциклопедия

Расстро́йство Иденти́чности Я — (Расстро́йство иденти́чности «Я»)вид расстройств «Я», заключающийся в утрате психически больным сознания тождественности собственной личности в различные периоды……..

Медицинская энциклопедия

Диффузия — – англ. diffusion; нем. Diffusion. 1. Распространение и принятие определенных объектов (инноваций, информации, элементов культуры) в соц. системе. 2. Заимствование,  усвоение  элементов……..
Социологический словарь

Диффузия Инноваций — – процесс  распространения нововведений внутри данной социальной системы, а также от одной социальной системы к другой. 
Социологический словарь

Диффузия Новшеств — (diffusion of innovation) — усвоение и социальные процессы,  связанные с усвоением технических новшеств, новой моды и т.д. Один из подходов концентрировал внимание на социальных……..
Социологический словарь

Созна́ние Иденти́чности Я — (Созна́ние иденти́чности «Я»)осознание тождества «Я»в различные моменты времени; нарушается при некоторых психических болезнях.

Медицинская энциклопедия

Культурная Диффузия — (cultural diffusion) – см. Диффузия. 
Социологический словарь

Культуры Диффузия — См. ДИФФУЗИОНИЗМ. 
Социологический словарь

Диффузия Культурная — – пространственное распространение культурных достижений одних об-в в другие. Возникнув в одном об-ве, то или иное явление культуры может быть заимствовано и усвоено……..
Философский словарь

Теория Социальной Идентичности — теория  Г. Тэджфела и Дж. Тернера, объясняющая возникновение внутригруппового фаворитизма и межгрупповой дискриминации.
Социологический словарь

ДИФФУЗИЯ — ДИФФУЗИЯ, -и, ж. (спец.). Взаимное проникновение частиц одного вещества в другое при их соприкосновении. Д. газов. || прил. диффузионный, -ая, -ое.
Толковый словарь Ожегова

Диффузия — Диффузия (от лат. diffusia – распространение) — взаимопроникновение соприкасающихся веществ друг в друга. Основной путь обмена веществ организмов……..
Экологический словарь

Посмотреть в Wikipedia статью для Диффузия Идентичности

Источник: http://slovariki.org/psihologiceskaa-enciklopedia/7413

Что такое диффузные и очаговые изменения?

Диффузия в психологии

Это выражение, “диффузные и очаговые изменения”, довольно часто встречается в заключениях, написанных врачами ультразвуковой диагностики.

Многие читатели задают мне вопрос: что означает это выражение? Поэтому, прежде чем рассказывать о таких изменениях в каком-то конкретном органе, я решила им ответить.

Первый вопрос при УЗИ

Итак, при ультразвуковом исследовании любого органа, доктор-исследователь, прежде всего, должен ответить на один вопрос: норма или патология. То есть, посмотрев внимательно на исследуемый орган (печень, почки, селезенку или любой другой орган), он должен, прежде всего, решить: нормальный или больной этот орган.

Если орган нормален, его измеряют, описывают и все. На этом исследование его заканчивается. Каждый доктор, проводящий ультразвуковое исследование, должен уметь отличать здоровый орган от больного. Это первоочередная его задача.

Чем отличается здоровый орган от больного?

Как, каким образом решают эту первостепенную задачу доктора?

Все просто. Больной орган от здорового отличается изменениями.

Есть определенная норма и, если мы видим ее, то орган здоров. Если же при исследовании доктор видит, что в органе появилось что-то отличное от нормы, видит какие-то изменения, то он должен подумать о заболевании органа.

После того, как доктор ответил на главный вопрос и решил, что орган болен, в нем есть патологические (не нормальные, болезненные) изменения, он должен ответить на второй вопрос:

Комплексное УЗИ в Москве

Комплексное УЗИ в Московской области

Подробная информация о клинике и каждом докторе, фото, рейтинг, отзывы, быстрая и удобная запись на прием.

Какие это изменения – диффузные или очаговые?

Следует сразу же сказать, что такое деление патологии на диффузную и очаговую иногда довольно условно, но все же очень удобно в повседневной работе докторов ультразвуковой диагностики.

Диффузные изменения – это изменения, затрагивающие весь орган

К какой части органа не обратился бы взор доктора, он видит эти изменения. Вся ткань исследуемого органа изменена, не такая, как должна быть в норме. И нельзя выделить какой-то участок нормальной ткани.

Очаговыми изменениями называются изменения не всей ткани органа, а только отдельных ее участков

То есть, на фоне абсолютно здоровой, нормальной ткани доктор видит участки ткани явно измененной. Он видит очаги изменения. Поэтому такие изменения называют очаговыми. Логично? По-моему – вполне!

В следующих статьях я расскажу о каждом конкретном органе и о том, какие диффузные и какие очаговые изменения можно в нем видеть при ультразвуковом исследовании. А сейчас просто приведу некоторые примеры, чтобы окончательно прояснить этот вопрос.

Первый пример

Воспалительный процесс в печени

Когда печень воспаляется, что видит доктор ультразвуковой диагностики, какие изменения?

Если воспалена вся печень, такое заболевание носит название гепатита, и изменения при этом будут диффузными. То есть, изменения затронут всю ткань печени, и найти хотя бы небольшой участок нормальной ткани нельзя.

Но есть и такое воспаление, которое затрагивает не всю печень, а только какой-то небольшой ее участок. Здесь уже речь идет о воспалительном инфильтрате участка печени.

В дальнейшем такой инфильтрат может преобразоваться в абсцесс, то есть, в полость, наполненную гноем. В этом случае доктор видит нормальную печень, а на ее фоне – очаг, отличающийся по своим характеристикам, от нормальной ткани.

Второй пример

Злокачественная опухоль

Чаще всего опухоль изначально поражает часть органа, и доктор видит патологический очаг на фоне нормальной ткани печени. Это очаговое изменение.

Но есть и, так называемая, диффузная форма рака, когда поражается весь орган, и совершенно невозможно определить границы пораженной области. Невозможно определить неизмененную, нормальную ткань. Это – диффузные изменения.

Встречаются, конечно, и такие заболевания, когда доктор видит и диффузные, и очаговые изменения. При этом вся ткань органа изменена, а на фоне этой ткани определяются очаги с другими, отличными от диффузных, изменениями.

[attention type=yellow]

Такие изменения можно видеть, например, при хроническом гепатите (диффузные изменения), на фоне которого возник абсцесс или метастазы (очаговые изменения).

[/attention]

И вот доктор, проводящий исследование, решил вторую свою задачу: он определил, какие изменения он обнаружил в органе – диффузные или очаговые. Что же дальше?

Связь изменений с заболеванием

А дальше ему предстоит рассмотреть эти изменения, описать их и дать свое объяснение им.

То есть, он должен высказать свое предположение, для какого заболевания характерны такие изменения.

А это уже достаточно сложная, иногда просто ювелирная работа, которая требует внимательности, логического мышления, опыта и интуиции. Почему я так говорю?

Потому что многие изменения характерны не для одного заболевания, а для нескольких. Например, тот же абсцесс (гнойный очаг, полость заполненная гноем).

Доктор увидел этот очаг, и теперь ему нужно определить характер его. А это не так просто! Потому что в определенной стадии развития абсцесс может напоминать злокачественную опухоль или обычную кисту.

Картинка, которую видит доктор, абсолютно, на первый взгляд, одинакова при этих, таких разных, заболеваниях.

Но решить вопрос о характере заболевания нужно, потому что пациента нужно лечить, а лечение при этих заболеваниях совершенно разное.

Опытный и внимательный доктор решает этот вопрос. И решает довольно легко. Потому что он не руководствуется одной только увиденной “картинкой”, он смотрит всего больного.

Его интересует состояние больного, его жалобы и ощущения.

Он внимательно исследует другие органы, сосуды, лимфоузлы.

[attention type=red]

Он находит комплекс, пусть даже едва заметных, изменений, и это дает ему возможность правильно объяснить, трактовать увиденное.

[/attention]

Конечно, не всегда легко разобраться в некоторых ситуациях даже опытному, внимательному и добросовестному доктору. Но отличить диффузные изменения от очаговых сможет каждый. Это не сложно. Теперь, я надеюсь, это сможете сделать и вы!

У вас есть вопросы?

Вы можете задать их мне вот здесь, или доктору, заполнив форму, которую вы видите ниже.

К НАЧАЛУ

Источник: https://uziforyou.info/html/ochagoviediffuznieizmeneniya.html

Что такое диффузия и её причины, где она протекает быстрее всего, примеры из окружающего мира

Диффузия в психологии

О таком понятии, как диффузия, слышали абсолютно все люди. Это было одной из тем на уроках физики в 7 классе. Несмотря на то что это явление окружает нас абсолютно везде, мало кто знает о нём. Что же оно всё-таки означает? В чём заключается его физический смысл, и как можно облегчить жизнь с её помощью? Сегодня мы с вами об этом и поговорим.

  • Диффузия в физике: определение
  • Причины возникновения
  • Диффузия в газах
  • Как протекает диффузия в жидкостях
  • Диффузия в твёрдых телах: примеры
  • Примеры диффузии в окружающем мире
  • Подробно про диффузию в газах жидкостях и твердых телах подробно рассказано в видео.

Диффузия в физике: определение

Это — процесс проникновения молекул одного вещества между молекулами другого вещества. Говоря простым языком, этот процесс можно назвать смешиванием. Во время этого смешивания происходит взаимное проникновение молекул вещества друг между другом. Например, при приготовлении кофе молекулы растворимого кофе проникают в молекулы воды и наоборот.

Скорость этого физического процесса зависит от следующих факторов:

  1. Температура.
  2. Агрегатное состояние вещества.
  3. Внешнее воздействие.

: МПА в атмосферы, как правильно перевести давление?

Чем выше температура вещества, тем быстрее движутся молекулы. Следовательно, процесс смешивания происходит быстрее при высоких температурах.

Агрегатное состояние вещества — важнейший фактор. В каждом агрегатном состоянии молекулы движутся с определённой скоростью.

Диффузия может протекать в следующих агрегатных состояниях:

  1. Газ.
  2. Жидкость.
  3. Твёрдое тело.

Скорее всего, у читателя сейчас возникнут следующие вопросы:

  1. Каковы причины возникновения диффузии?
  2. Где она протекает быстрее?
  3. Как она применяется в реальной жизни?

Ответы на них можно узнать ниже.

: энтропия — это что такое, где применяется термин?

Причины возникновения

Абсолютно у всего в этом мире есть своя причина. И диффузия не является исключением. Физики прекрасно понимают причины её возникновения. А как донести их до обычного человека?

Наверняка каждый слышал о том, что молекулы находятся в постоянном движении. Причём это движение является беспорядочным и хаотичным, а его скорость очень большая. Благодаря этому движению и постоянному столкновению молекул происходит их взаимное проникновение.

Есть ли какие-то доказательства этого движения? Конечно! Вспомните, как быстро вы начинали чувствовать запах духов или дезодоранта? А запах еды, которую готовит ваша мама на кухне? Вспомните, как быстро готовится чай или кофе. Всего этого не могло быть, если бы не движение молекул. Делаем вывод — основная причина диффузии заключается в постоянном движении молекул.

Теперь остаётся только один вопрос — чем же обусловлено это движение? Оно обусловлено стремлением к равновесию. То есть, в веществе есть области с высокой и низкой концентрацией этих частиц.

И благодаря этому стремлению они постоянно движутся из области с высокой концентрацией в низкоконцентрированную.

Они постоянно сталкиваются друг с другом, и происходит взаимное проникновение.

Интересно знать: Система отсчета это что такое, определение и виды.

Диффузия в газах

Процесс смешивания частиц в газах самый быстрый. Он может происходить как между однородными газами, так и между газами с разной концентрацией.

Яркие примеры из жизни:

  1. Вы чувствуете запах освежителя воздуха благодаря диффузии.
  2. Вы чувствуете запах приготовленной пищи. Заметьте, его вы начинаете чувствовать сразу, а запах освежителя через несколько секунд. Это объясняется тем, что при высокой температуре скорость движения молекул больше.
  3. Слезы, возникающие у вас при нарезании лука. Молекулы лука смешиваются с молекулами воздуха, и ваши глаза на это реагируют.

Как протекает диффузия в жидкостях

Диффузия в жидкостях протекает медленнее. Она может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Самый яркие примеры из жизни:

  1. Приготовление чая или кофе.
  2. Смешивание воды и марганцовки.
  3. Приготовление раствора соли или соды.

В этих случаях диффузия протекает очень быстро (до 10 минут). Однако если к процессу будет приложено внешнее воздействие, например, размешивание этих растворов ложкой, то процесс пойдёт гораздо быстрее и займёт не более одной минуты.

Диффузия при смешивании более густых жидкостей будет происходить гораздо дольше. Например, смешивание двух жидких металлов может занимать несколько часов. Конечно, можно сделать это за несколько минут, но в таком случае получится некачественный сплав.

Например, диффузия при смешивании майонеза и сметаны будет протекать очень долго. Однако, если прибегнуть к помощи внешнего воздействия, то этот процесс и минуты не займёт.

Диффузия в твёрдых телах: примеры

В твёрдых телах взаимное проникновение частиц протекает очень медленно. Этот процесс может занять несколько лет. Его длительность зависит от состава вещества и структуры его кристаллической решётки.

Опыты, доказывающие, что диффузия в твёрдых телах существует.

  1. Слипание двух пластин разных металлов. Если держать эти две пластины плотно друг к другу и под прессом, в течение пяти лети между ними будет слой, имеющий ширину 1 миллиметр. В этом небольшом слое будут находиться молекулы обоих металлов. Эти две пластины будут слиты воедино.
  2. На тонкий свинцовый цилиндр наносится очень тонкий слой золота. После чего эта конструкция помещается в печь на 10 дней. Температура воздуха в печи — 200 градусов Цельсия. После того как этот цилиндр разрезали на тонкие диски, было очень хорошо видно, что свинец проник в золото и наоборот.

Примеры диффузии в окружающем мире

Как вы уже поняли, чем тверже среда, тем меньше скорость смешивания молекул. Теперь давайте поговорим о том, где в реальной жизни можно получить практическую пользу от этого физического явления.

Процесс диффузии происходит в нашей жизни постоянно. Даже когда мы лежим на кровати, очень тонкий слой нашей кожи остаётся на поверхности простыни. А также в неё впитывается пот. Именно из-за этого постель становится грязной, и её необходимо менять.

Так, проявление этого процесса в быту может быть следующим:

  1. При намазывании масла на хлеб оно в него впитывается.
  2. При засолке огурцов соль сначала диффундирует с водой, после чего солёная вода начинает диффундировать с огурцами. В результате чего мы получаем вкуснейшую закуску. Банки необходимо закатывать. Это нужно для того, чтобы вода не испарялась. А точнее, молекулы воды не должны диффундировать с молекулами воздуха.
  3. При мытье посуды молекулы воды и чистящего средства проникают в молекулы оставшихся кусочков еды. Это помогает им отлипать от тарелки, и сделать её более чистой.

Проявление диффузии в природе:

  1. Процесс оплодотворения происходит именно благодаря этому физическому явлению. Молекулы яйцеклетки и сперматозоида диффундируют, после чего появляется зародыш.
  2. Удобрение почв. Благодаря использованию определённых химических средств или компоста почва становится более плодородной. Почему так происходит? Суть в том, что молекулы удобрения диффундируют с молекулами почвы. После чего процесс диффузии происходит между молекулами почвы и корня растения. Благодаря этому сезон будет более урожайным.
  3. Смешивание производственных отходов с воздухом сильно загрязняет его. Из-за этого в радиусе километра воздух становится очень грязным. Его молекулы диффундируют с молекулами чистого воздуха из соседних районов. Именно так ухудшается экологическая обстановка в городе.

Проявление этого процесса в промышленности:

  1. Силицирование — процесс диффузионного насыщения кремнием. Он проводится в газовой атмосфере. Насыщенный кремнием слой детали имеет не очень высокую твёрдость, но высокую коррозионную стойкость и повышенную износостойкость в морской воде, азотной, соляной в серной кислотах.
  2. Диффузия в металлах при изготовлении сплавов играет большую роль. Для получения качественного сплава необходимо производить сплавы при высоких температурах и с внешним воздействием. Это значительно ускорит процесс диффузии.

Эти процессы происходят в различных областях промышленности:

  1. Электронная.
  2. Полупроводниковая.
  3. Машиностроение.

Как вы поняли, процесс диффузии может оказывать на нашу жизнь как положительный, так и отрицательный эффект. Нужно уметь управлять своей жизнью и максимально использовать пользу от этого физического явления, а также минимизировать вред.

Теперь вы знаете, в чём сущность такого физического явления, как диффузия. Она заключается во взаимном проникновении частиц благодаря их движению. А в жизни движется абсолютно все. Если вы школьник, то после прочтения нашей статьи вы точно получите оценку 5. Успехов вам!

Подробно про диффузию в газах жидкостях и твердых телах подробно рассказано в видео

Источник: https://obrazovanie.guru/nauka/fizika/diffuziya-opredelenie-i-primery-v-okruzhayushhem-mire.html

Когнитивная диффузия помогает нам справляться с нежелательными мыслями / психология

Диффузия в психологии

Когнитивная диффузия – это метод, который исходит от когнитивной терапии. Цель состоит в том, чтобы уменьшить те нежелательные мысли, которые появляются в наших умах и которые, как мы чувствуем, направляют нашу жизнь. Этот тип мыслей можно назвать одержимым или жвачным, среди многих других значений.

особенность этих мыслей и их трудность в их искоренении состоит в том, что они поворачиваются по кругу без выхода из них. Кроме того, пока они крутятся, мы будем кормить их сами. Ингредиенты, которые им нравятся больше всего – это заботы и страхи.

По этим причинам бегство от такого мышления не является решением, как игнорирование их. Что предлагает когнитивная дефузия, так это научить нас относиться к этому типу навязчивых мыслей. Как ты можешь это сделать? Через определенные упражнения, которые помогают нам отделиться от них и увидеть их с точки зрения.

Как мы сливаемся с нежелательными мыслями?

Когнитивная диффузия пытается помешать нам слиться с теми нежелательными мыслями, которые ограничивают нас день ото дня.

Мы не можем сосредоточиться, мы плохо спим, даже тренируясь, у нас есть ум, полный навязчивых мыслей … В этой реальности крайне важно, чтобы мы знали, как он построен.

Поэтому, прежде чем углубляться в когнитивную диффузию, давайте посмотрим, как создаются подобные мысли..

То, как мы сливаемся с нежелательными мыслями, заключается в том, что мы верим, что являемся этими мыслями.. Мы не можем видеть их созерцательным образом (извне), как учат в внимательности. По этой причине мы считаем эти мысли чем-то очень важным, требующим нашего полного внимания. Настолько, что никакая деятельность не может заставить нас отпустить их.

Также принято считать для такого рода мыслей как абсолютных истин. В общем, это не мысли, которые нам нравятся, поэтому они косвенно становятся своего рода угрозой. Таким образом, мы более привязаны к ним, используя неподходящие стратегии, чтобы избавиться от них.

Все это также оказывает эмоциональное воздействие. Каждая мысль такого рода, на которой мы концентрируемся, вызывает у нас очень сильные эмоции. Мы можем чувствовать сильный страх, что беспокойство на поверхности … Это естественно, потому что существует угроза, что мы должны защищать себя.

Дело в том, что эта угроза находится у нас в голове, и мы сами питаем ее, сливаясь с мыслями, которые мы не знаем, как отделить себя от.

Когнитивно-дефузионные упражнения

Чтобы покончить с этой ситуацией, настолько неприятной для тех, кто живет этим и знает, как действовать в случае, если это случится снова, когнитивная дефузия предлагает некоторые упражнения.

Применяйте их на практике всякий раз, когда нам это нужно, это поможет нам разрядить мысли.

Со временем мы сделаем это таким автоматическим способом, что больше не будем придерживаться каких-либо мыслей подобного рода..

Все упражнения по когнитивной диффузии имеют 3 цели. Во-первых, мы можем идентифицировать и лишить разум; во-вторых, что мы можем чувствовать это столько, сколько мы можем; третье, что нам удается выпустить или выпустить его. Давайте выясним некоторые упражнения, которые помогут достичь этого:

1. «У меня есть мысль о …»

Это первое упражнение когнитивной разрядки состоит в том, чтобы взять ту мысль, которая нас беспокоит, и поместить ее в следующее предложение: «Я / я не …». Цель состоит в том, чтобы мы могли завершить это в соответствии с нашим собственным опытом. Например, мы говорим: «Я не действителен». Мы можем написать это предложение или сказать его высоко.

Теперь давайте перейдем к этой фразе. Мы будем чувствовать себя недействительными, даже образы могут прийти в голову из ситуаций, в которых мы чувствуем себя таким образом. Также возможно, что фразы людей, которые заставили нас чувствовать это, появляются в наших умах.

Что ж, как только мы достигнем той точки, когда мы осознаем, что мы не действительны, мы собираемся взять следующую модель предложения и вписать эту мысль в нее. Это было бы так: «У меня мысль, что я …». Теперь мы должны сказать это вслух. Какие мысли у нас есть? «У меня мысль, что я не действительна».

Отлично! Что случилось? Внезапно мы полностью отмежевались от этой мысли. Мы видим это с определенной точки зрения, даже если оно маленькое. Это прорыв. Повторение последнего утверждения несколько раз поможет нам достичь дистанции с нашими мыслями и продвинется во втором упражнении..

2. Потеря сознания

Мы назвали это упражнение, потому что считаем, что оно очень хорошо подводит итог своей цели. Для этого мы собираемся взять слово, которое нам нравится. Например, «зеленый». Ну хорошо давайте повторим слово «зеленый» много раз. Когда мы повторяем это некоторое время, мы, вероятно, осознаем, что оно утратило смысл.

вдруг,мы забываем определение слова и видим его только как серию звуков, исходящих из нашего рта. Мы можем даже визуализировать его всеми буквами, но без какого-либо значения. Вполне возможно, что мы чувствуем, как будто мы видели слово на языке, который мы не знаем.

Что ж, как только мы доберемся до этой точки этим словом, мы возьмем слово «недействительный». Мы будем повторять это слово до тех пор, пока его значение не растворится в движениях нашего рта и вибрациях звуков, которые мы произносим.. Мысль, от одного момента к другому, больше не будет иметь смысла.

Эти два упражнения очень интересны, чтобы достичь дистанции от навязчивых мыслей. Тем не менее, важно, чтобы, когда мы успешно их заканчивали, мы задавали себе несколько вопросов..

Эта мысль полезна для меня? Помогает ли мне решить ситуацию? Это приносит мне пользу? Ты собираешься взять меня куда-нибудь?

[attention type=green]

Конечно, теперь мы видим это намного яснее и произносим громкое «нет». это позволит нам отпустить эту мысль и отпустить. Окончательный шаг к освобождению от жвачных идей, от которых мы не могли избавиться раньше.

[/attention]

Когнитивная дефузия – очень эффективный метод борьбы с нежелательными мыслями. Мысли, которые могут заставить нас не так радоваться жизни, что мы погрязли в постоянной грусти и что все бессмысленно.

Когда мы видим мысли такими, какие они есть, простые идеи в наших умах и отворачиваемся от них, все становится яснее. Раньше казалось, что у нас густой туман, который окружал нашу голову. Теперь, благодаря когнитивной разрядке, этот туман постепенно рассеивается.

Тревога заставляет нас воспринимать мир по-другому. Тревога – это эмоциональное и ментальное состояние, которое приводит к ограниченному толкованию реальности и значительно влияет на жизнь. Читать далее »

Источник: https://ru.sainte-anastasie.org/articles/psicologia/la-defusin-cognitiva-nos-ayuda-a-lidiar-con-pensamientos-indeseados.html

Диффузия: причины, особенности процесса, примеры в природе

Диффузия в психологии

  • Что такое диффузия?
  • Причины диффузии
  • Формула диффузии
  • Диффузия в твердых телах
  • Диффузия в жидкостях
  • Диффузия в газах
  • Примеры диффузии в окружающем мире
  • Диффузия, видео
  • Что такое диффузия?

    Само слово «диффузия» латинского происхождения – «diffusio» в переводе с латыни означает «распространение, рассеивание». В физике под диффузией подразумевается процесс взаимопроникновения микрочастиц при соприкосновении разных материалов.

    Академическое определение того, что такое диффузия, звучит следующим образом: «Диффузия – это взаимное проникновение молекул одного вещества в межмолекулярные промежутки другого вещества вследствие их хаотичного движения и столкновения друг с другом».

    Какие свойства диффузии, причины ее возникновения, как проявляется этот процесс в разных веществах, об этом читайте далее.

    Причины диффузии

    Причиной возникновения диффузии является тепловое движение частиц (атомов, молекул, ионов и т. д.).

    Чтобы более детально понять, как работают механизмы диффузии, рассмотрим это явление на конкретном примере. Если взять перманганат калия (в народе более известен как марганцовка) (KMnO4) и растворить в воде (H2O), то марганцовка в результате диссоциации распадется на K+ и MnO4-. Также важно заметить что молекула воды поляризирована и существует в виде сцепленных ионов H+ – OH-.

    Из-за растворения марганцовки в воде произойдет хаотическое перемещение ионов обоих веществ, вследствие чего сцепленные ионы воды поменяют свой цвет и освободят место для других, еще не реагировавших ионов. Вода поменяет свой окрас и получит специфические свойства. Между водой и марганцовкой совершится диффузия.

    Вот так этот процесс выглядит схематически.

    Причем движимые частицы во время диффузии, всегда распространяются равномерно по всему предоставленному объему. Сам процесс диффузии занимает определенное время.

    Также важно знать, что явление диффузии происходит далеко не со всеми веществами. Например, если воду перемешать не с марганцовкой, а с маслом, то диффузии между ними не будет, так как молекулы масла электрически нейтральны. Образованию какого-то соединения с молекулами воды помешают сильные связи внутри молекулы масла.

    Еще стоит заметить, что скорость диффузии значительно увеличится при увеличении температуры, что вполне логично, ведь с увеличением температуры возрастет скорость движения частиц внутри вещества и как следствие, повышается шанс их проникновения в молекулы другого вещества.

    Формула диффузии

    Процесс диффузии в двухкомпонентной системе записывается при помощи закона Фика, и соответствующего уравнения:

    В этом уравнении J – плотность материала, D – коэффициент диффузии, а ac/dx – градиент концентрации двух веществ.

    Коэффициентом диффузии называют физическую величину, которая численно равна количеству диффундирующего вещества, которое проникает за единицу времени через единицу поверхности, если разность плотностей на двух поверхностях, находящихся на расстоянии равном единице длины, равна единице. Важно заметить, что коэффициент диффузии зависит от температуры.

    Диффузия в твердых телах

    В твердых телах диффузия происходит очень медленно, если вообще происходит. Ведь для твердых тел характерно наличие кристаллической решетки, а все частицы расположены упорядочено.

    Примером диффузии твердых тел может быть золото и свинец. Расположенные на расстояние 1 метра друг от друга, при комнатной температуре в 20 С, эти вещества будут понемногу проникать друг в друга, но будет это все идти очень медленно, подобная диффузия станет заметной не ранее чем через 4-5 лет.

    Диффузия в жидкостях

    Скорость протекания диффузии в жидкостях в разы выше, нежели в твердых телах. Связи между частицами в жидкости гораздо слабее (обычно их энергии хватает максимум на образование капель), и взаимному проникновению частиц в молекулы двух веществ ничто не мешает.

    Правда то, как быстро будет проходить диффузия, зависит от характера и консистенции жидкостей, в более густых растворах она происходит медленнее, ведь чем гуще жидкость, тем более сильные в ней связи между молекулами и тем труднее молекулам и частицам проникать друг в друга. Например, смешивание двух жидких металлов может занять несколько часов, в то время как смешивание воды и марганцовки (из примера выше) осуществляется за минуту.

    Диффузия, видео

    И в завершение образовательное видео по теме нашей статьи.

    При написании статьи старался сделать ее максимально интересной, полезной и качественной. Буду благодарен за любую обратную связь и конструктивную критику в виде комментариев к статье. Также Ваше пожелание/вопрос/предложение можете написать на мою почту pavelchaika1983@gmail.com или в Фейсбук, с уважением автор.

    Эта статья доступна на английском языке – Diffusion.

    Источник: https://www.poznavayka.org/fizika/diffuziya/

    Будь здоров
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: